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ソニア・ショケット

[CDブック]自分を愛するたましいのレッスン~答えはいつもそこにあります/ソニア・ショケット

自分を愛するたましいのレッスン―答えはいつもそこにあります amazon
自分を愛するたましいのレッスン―答えはいつもそこにあります amazon
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単行本: 262ページ
出版社: ダイヤモンド社 (2009/2/14)
ISBN-10: 4478006385
ISBN-13: 978-4478006382
発売日: 2009/2/14
商品パッケージの寸法: 18.8 x 13.4 x 2.8 cm

収録トラック情報
1 / 3 瞑想&メッセージ 12:20
2 / 3 ASK 2:07
3 / 3 パワー・メッセージ&アパッチ・チャント 6:44
計 21分09秒

感想・メモ
・全文英語。トラック1と3で本人出演。
・ワークショップのBGMを担当しているマーク・ウェルチの音楽が時折入る。トラック2は音楽のみ。
・CD内では日本語訳が無いので、本の巻末を参照する事となる。

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不安や恐れを手放す瞑想CDブック/ソニア・ショケット

不安や恐れを手放す瞑想CDブック [単行本(ソフトカバー)] / ソニア・ショケット (著); 奥野 節子 (翻訳); ダイヤモンド社 (刊)
Amazon登録情報
単行本(ソフトカバー): 264ページ
出版社: ダイヤモンド社 (2012/7/13)
ISBN-10: 447801275X
ISBN-13: 978-4478012758
発売日: 2012/7/13
商品の寸法: 17 x 15 x 2.2 cm

収録トラック情報
1.不安や恐れを手放す、癒しの瞑想 23分35秒
2.乱気流の中を飛ぶ 28分45秒
3.内なる声 6分15秒
計58分34秒

感想・メモ
・トラック1は日本女性のナレーションによる誘導瞑想。BGM付き。
・トラック2はソニア作曲のインストゥルメンタルBGM。ノスタルジック?エスニック?
・トラック3はソニア・ショケット作曲&歌声のポジティブになれそうな音楽。

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