やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック) amazon
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単行本: 47ページ
出版社: マキノ出版 (2009/5/15)
ISBN-10: 4837661513
ISBN-13: 978-4837661511
発売日： 2009/5/15
商品パッケージの寸法: 25.4 x 18 x 0.6 cm
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チャプター情報
考案者からのメッセージ(1) 2分52秒
やきとりじいさん体操のやり方 1分50秒
やきとりじいさん体操のポイント 6分
考案者からのメッセージ(2) 29秒
イスに座ってできる やきとりじいさん体操 1分54秒
計 13分05秒
キャプチャ画像
感想・メモ
・体操考案者の岡田麻紀が出演し、実践する。
・シンガーソングライター・もりたかし作詞作曲の歌にのせて体操。
・立って行うものと、椅子に座って行う2つのバージョンを収録している。
・歌は2分弱でフルバージョンではないらしいので要注意。
・2008年にYouTubeで話題になって賞をもらったとか。
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