1分間目標達成術 amazon
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1分間目標達成術 [ 海原悠雲 ] - 楽天ブックス
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単行本(ソフトカバー): 223ページ
出版社: インデックス・コミュニケーションズ (2009/2/20)
ISBN-10: 4757305834
ISBN-13: 978-4757305830
発売日: 2009/2/20
商品パッケージの寸法: 18.8 x 13.2 x 2.2 cm

収録トラック情報
1 / 4 夜寝る前の10分の使い方 10:12
2 / 4 朝の10分の使い方 7:30
3 / 4 帰りの電車での10分の使い方 10:18
4 / 4 より簡単に慣習化を行う秘訣 36:33
計 1時間4分30秒

感想・メモ
・CDトラックの冒頭と最後にBGMあり。正直いらないかも?
・本人の音声。素人が安いマイクを使って収録したような音質。ノイズが時折入る。
・内容はNLPで緊張をほぐす所から入る。
・「これから90日間毎日聞いてください」とのこと・・・。

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