ヨガで美しく (エイムック (974)) amazon
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出版社 : 枻出版社 (2004/12/1)
発売日 : 2004/12/1
言語 : 日本語
ムック : 95ページ
ISBN-10 : 4777902552
ISBN-13 : 978-4777902552
チャプター選択画面
チャプター情報
(細かいチャプター省略)
カラダいい女になるポーズ
こころ美人になるための呼吸法
頭をクリアにするメディテーション
特典映像 Trip to India
Ending
計 約75分
キャプチャ画像
感想・メモ
・女性モデルと、女性ナレーションで進行。
・太陽礼拝から呼吸法、メディテーション、特典としてインドでの映像で構成。
・「通して行わないで」と本書で書いてあるように、オールプレイは不可となっている。
・全体的に殺風景。字幕が少なく、背景もシンプル。インドの映像はノイズの映像エフェクトがかかっている。
・このシリーズはVol.3まで発刊された(この本はvol.1)。
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